Студия йоги Art in Yoga на Луховицкой улице

Центр студия йоги Art in Yoga открыт, чтобы достичь важной цели: помочь в вашем стремлении к здоровью.

Деликатная, плавная, спокойная - популярную йогу Айенгара советуют тем, кто делает первые шаги в йоге. Этот вид не требует специальной подготовки: чередование поз и дыхательная техника восстанавливают и дают прилив сил! А за эффективность практик отвечают наши тренеры.

Также мы предлагаем вам современную йогу в гамаках. Почувствуйте, как тело парит в невесомости - и одновременно растягивайте всевозможные группы мышц, делайте здоровым свой позвоночник и за счёт перевёрнутых поз стимулируйте все функции гормональной системы. Сохраняйте свою красоту и отличное самочувствие!

Помимо этого, в студии йоги Art in Yoga проходят регулярные занятия по хатха-йоге, силовой йоге, йоге-нидра, медитации.

По желанию вы можете ходить на индивидуальные занятия.

Кроме основных групп, у нас организованы отдельные занятия для начинающих.

У нас имеется всё необходимое, чтобы занятия были эффективными и приятными. Некоторые группы разделены по уровню сложности. Наши администраторы обязательно помогут сориентироваться в вопросах выбора занятий, графика и прочих бытовых моментах.