Студия йоги Art in Yoga на Луховицкой улице

Центр студия йоги Art in Yoga создан, чтобы достичь важной цели: помочь вам стать здоровее и счастливее.

Мягкая, плавная, размеренная — йогу Айенгара рекомендуют начинающим и людям с проблемами со здоровьем. Такой вид нагрузки не требует специальной подготовки: чередование асан и дыхательная техника восстанавливают и дают прилив сил! А за точностью выполнения постоянно следят наши инструкторы.

Также мы предлагаем всем желающим необычную аэройогу. Почувствуйте, что это легко — висеть в метре от пола — и в то же время растягивайте всевозможные группы мышц, делайте здоровым свой позвоночник и благодаря перевёрнутым позам стимулируйте все функции гормонов. Сохраняйте свою красоту и хорошее самочувствие!

Помимо этого, в студии йоги Art in Yoga проходят регулярные занятия по хатха-йоге, силовой йоге, йоге-нидра, медитации.

По желанию вы можете ходить на индивидуальные занятия.

Кроме основных групп, у нас организованы отдельные занятия для начинающих.

В центре имеется всё необходимое для занятий йогой и не только. Некоторые группы разделены по уровню сложности. Обратитесь к нашим администраторам, и они обязательно помогут сориентироваться в вопросах выбора занятий, графика и прочих бытовых деталях.