Студия йоги Art in Yoga на Луховицкой улице

Время работы:

Пн-вс: 09:00—22:00; по предварительной записи

Закроемся в 22:00

Адрес:

Россия, Москва, Луховицкая улица, 5

Акции и скидки

Ознакомиться с текущими акциями и предложениями Студии йоги Art in Yoga вы можете, связавшись с нами по телефону или в мессенджерах

Контактный номер

+7 (901) 258-02-... Показать

Мессенджеры

Подробнее о компании Art in Yoga

Центр студия йоги Art in Yoga создан для того, чтобы помочь в вашем стремлении к здоровью.

Щадящая, комфортная для тела, спокойная. Йога Айенгара хорошо подходит для начинающих или людей в возрасте. Такой вид нагрузки приносит пользу для тела и ума: комплекс асан и дыхательная техника восстанавливают и дают прилив сил! А за точностью выполнения постоянно следят наши инструкторы.

Также мы предлагаем всем желающим необычную йогу в гамаках. Почувствуйте, что это легко - висеть в невесомости - и одновременно растягивайте мышцы, выпрямляйте свой позвоночник и благодаря перевёрнутым позам активизируйте работу участков, отвечающих за гормоны. Дарите себе красоту и отличное настроение!

Кроме этого, в студии йоги Art in Yoga вы можете посещать занятия по хатха-йоге, силовой йоге, йоге-нидра, медитации.

В центре возможно проведение индивидуальных занятий.

Помимо основных групп, у нас проводятся специальные занятия для начинающих.

В центре есть всё необходимое: музыкальное оборудование, коврики и прочие аксессуары. Часть групп разделена по уровню подготовки. Обратитесь к нашим администраторам, и они с радостью помогут найти удобный вариант занятий по расписанию, расскажут важную информацию о тренере и всячески позаботятся о вашем комфорте.

Наш рейтинг на порталах

Яндекс карты

5,0

Способы оплаты

картой, наличные, QR код

Фотогалерея

Специалисты

Наталья Червинская

"Многие думают, что йога — это слишком сложно, что гибкость обязательно должна быть врожденной. Спешу вас обрадовать: я всегда была обычной девочкой, которой растяжка на уроке физкультуры давалась с трудом. Поэтому если смогла я — сможете и вы! Главное начать!"

Евгения Бортник

Евгения является сертифицированным тренером по Fly Dance (Академия воздушной акробатики). Работу с гамаками начала с антигравити на личной практики, постепенно переросло в тренерскую деятельность. За 3 года тренерской деятельности привила любовь к воздушной акробатики многим клиентам. И уже сейчас имеет более 8 лет практики с гамаками. Практикует постановку танца в воздухе - это одно из новых направлений в тренерской деятельности воплощенной в жизни. Также Евгения является сертифицированным тренером Федерации Воздушной Атлетики, тренером групповых программ и сертифицированным тренером по пилатес. В нашем центре Евгения ведет групповые занятия по направлению - аэростретчинг, индивидуальные - аэростретчинг, пилатес, растяжка, аэрорастяжка.

Любовь Токарева

Токарева Любовь, как тренер по силовому тренингу, тщательно составляет программу нагрузок, чтобы достичь нужного результата: развить конкретные группы мышц у подопечного (есть несколько способов, например, использовать другую комбинацию по количеству подходов и повторений в упражнениях - становой тяге, жиме над головой) и, зачем нужно присутствие тренера, снизить риск получить существенные травмы.

Также она является тренером по функциональному тренингу и сможет определить, насколько вам подходит эта оздоровительная методика (нужно учитывать такие показатели, как общее состояние здоровья и цели, которых вы желаете добиться).

Виктория Ельчугина

В моём идеальном мире йога нужна всем! Каждому своя, в зависимости от целей и анатомических особенностей.
На своих занятиях я учу слушать и слышать ваше тело разными техниками: силовыми, дыхательными, гибкостыми, звуковыми, балансовыми.
Травмобезопасной практикой асан я помогаю развиваться, достигая баланса физического, эмоционального и психологического.

Жанна Мамаева

Люблю работать на результат - чтобы люди после моих занятий выходили с хорошим самочувствием, пользой для здоровья, обретали красивую ровную осанку и хорошее настроение